Если аккаунт брут то браузер/прокси говно либо подозрительные действия. Если акк у тебя личный и ты сам его регал то тут всё тоже самое, скамить с новорега плохая идея.
Во первых соблюдать дефицит калорий, но питание должно быть нормальным.
Во вторых заниматься кардио/силовыми нагрузками, желательно всё это делать в паре с нормальным питанием тогда результат х2 будет.
