Кофеин как стимулятор работает по-своему. Лично в моем случае кофеин, в любом его виде, не позволяет уснуть, да и то не всегда. Сильно подвязывает этот эффект бодрости, что может быть отчасти и самоубеждением, поэтому стараюсь ограничить себя в потреблении продуктов, содержащих кофеин.