Курил не много не мало 5 лет!Никотиновая зависимость началась с кальяна!По началу кальян,потом переросло в сигареты!Решил бросить,заменял сначала вейпом,потом айкос,потом гло,последнее что было это снюс!Скажу вам там,заменять это не вариант!Бросил курить благодаря силе воли,не курю уже год!Много знакомых бросило благодаря книге (Аллен Карр Лёгкий способ бросить курить)Так что если не вывозите на силе воли попробуйте её,но есть 1 нюанс,если после первого раза после прочтения книги решите покурить,то знайте что второй раз она возможно не поможет(многие говорят что второй раз не работает).А так советую всем бросать,пагубная привычка которая выкачивает у вас здоровье и деньги! Думаю у вас выйдет,если действительно этого хотите!Всем удачи и здорового образа жизни!Жизнь одна не трать на эту грязь!